Prendre soin de soi, ça passe aussi par prendre soin de son environnement. Et c'est avec cette éthique que je souhaite vous accompagner à prendre soin de vous, de votre santé et, par extension, de celle des autres.

Avec mon amie et collègue Aurélie Béroudiaux de l' Energie du cœur , nous vous proposons une séance à 4 mains mêlant son expertise en...

Principal muscle de la respiration, le diaphragme a un rôle central dans l'équilibre corps/esprit

1ère saison en médecine traditionnelle chinoise (MTC), le printemps est la période de démarrage du cycle annuel. Synonyme de renouveau,...

Ça y est. Vous êtes curieux ou déjà décidé(e) à prendre RDV pour un Chi Nei Tsang. Seulement, c'est la première fois que vous tentez...

3ème saison en médecine traditionnelle chinoise (MTC), l'automne est une période un peu troublante du cycle annuel. Synonyme de bilan, il...

Aussi appelé plexus cœliaque, le plexus solaire est le plus grand et le plus célèbre des centres nerveux du système nerveux sympathique....

Comme tous les ans, la 3ème semaine de septembre est mondialement consacrée à la réflexologie. L'occasion de proposer à tous ceux qui ne...

Longtemps relégué au rang de « muscle poubelle » parce qu’il a tendance à récupérer les toxines issues des systèmes digestif et urinaire,...

Après une année pleine de projets printaniers, de réalisations estivales et de bilans automnaux qui nous ont peut-être éprouvés, les...

Suite à une conférence à l’initiative de l’ICR (International Concil of Reflexologist), le gouverneur de l'État d'Hawaï officialisait la...

Prendre le temps de s'arrêter et de programmer un moment rien qu'à soi fait déjà partie du soin et de l'attention que vous vous accordez....

Sortir doucement de l'hiver, de son intériorisation, de la chaleur des maisons... Après un hiver tout en repli et une intersaison toute...

5ème saison en médecine traditionnelle chinoise (MTC), l'intersaison est une période particulière dans le cycle naturel de la vie....

La réflexologie est une technique manuelle qui présume que par pression sur des zones du pied qui sont en correspondance avec les organes...

"L’automne vient : le fruit se vide et va tomber, Mais sa gaine est vivante et demande à germer. L’âge arrive, le cœur se referme en...

Le mois de mars est le mois de la sensibilisation à l'endométriose. Il est donc temps de faire un bref point sur cette pathologie...

Plus tout à fait l'été, pas encore l'automne… C’est l'intersaison. Les saisons qui rythment nos vies ont des transitions qui sont...

Soleil, chaleur, vacances... Ces mots sont souvent associés à l'été. Et nombreux sont ceux qui attendent cette période avec impatience....